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小赌怡情，玩不要玩太久，这样就一举两得了x天天菠菜的那些朋友们是不是这样的感觉，玩的久了之后头就很痛，感觉好像看什么都是不舒服的，当不舒服的时候我们再去玩菠菜的话，其实就真的很容易陷入菠菜的轮回之中，因为我们就比较容易失去理性，头脑不愿意去思考，一想的话就不舒服了，今天对着电脑玩了很久，一直到现在都感觉头很痛，看来以后是真的需要好好的规划一下，不能因为有时间就一直呆着，这样真的也是对我们身体的一大伤害呢，还是出去走走的比较好，小赌怡情，玩不要玩太久，这样就一举两得了。<