泻药，我感觉是一种非常怠惰的生活方式，但是首先要声明这只是个人感觉，之前我在杂志上看到人的作息分成三种好像叫，金丝雀，猫头鹰和超人，对应的就是早睡早起，晚睡晚起和晚睡早起，每个人都有自己的生活模式，适合自己的才是最好的。但是大学生熬夜是一种普遍现象，不能就单个个体而言了。我们抛开熬夜的危害不提，因为这个早就有很多回答了。而且个人感觉熬夜之后睡觉的深度大打折扣，同样时间效果却非常差。单说为什么熬夜，作为在校大学生，我感觉熬夜干正经事情的就很少了，差不多都是在打游戏，看视频之类，再稍微分析一下，光线影响了褪黑素的分泌，这些其实都和手机电脑等电子设备有关。提出一个假设，如果模仿一个一到10点半左右就停电并且断绝所有电子设备的联系，确实会出现很多生活上的不方便，但是还有多少人可以嗨到晚上一两点？熬不熬夜这种东西从大方向有两个原因，一个是电子设备，一个是室友的生活习惯，其实因为工作或者作业等事务原因熬夜的真的只是少部分。

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